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跆拳道腾空540° 分段教学
发布时间:2019-09-24
 

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腾空540°


跆拳道腾空540度需要一定的弹跳力,关键是腰胯旋转的速度和身体的协调性。

 540 ° 腾空后旋踢是跆拳道表演及演武爱好者极为向往的脚技。能完美地使出 540 ° 腾空后旋踢相等于脚技已达到了一定的水平。