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春捂的几点注意好了,让你的孩子百病不生,平平安安。
发布时间:2019-11-27
 

(48岁,新晋二宝宝爸,专业作家,育婴领域专家,个性化训练指导师,获多平台原创邀约。与宝爸宝妈分享育儿经验。加关注“@大龄孕儿经”,获取更多育儿知识。)

一、如果把握不好“捂”的时机,宝宝就要受罪了。

春天的气温变化得比较快,可以根据温度,考虑是否给宝宝穿厚衣服。

一般而言15℃是春捂的临界温度,当白天最高气温超过15℃时,不妨脱掉宝宝的厚衣服,只在早晚给宝宝穿上厚衣服即可预防着凉。

二、学学怎样判断宝宝冷暖

很多家长都是根据孩子的手脚冷暖来决定孩子的穿着,实际上,手脚是神经末梢,血液循环比较差,如果宝宝的手脚冰凉,不一定表示不够暖和。

确定宝宝是冷是暖,可以摸宝宝的后颈和背心。

春捂的几点注意好了,让你的孩子百病不生,平平安安。

颈后和背部温暖干燥,说明他穿得刚刚好;

颈后和背部已经出汗,说明他需要脱掉一些衣物;

颈后和背部有些发冷,说明他需要穿得更多些。

三、三暖二凉,给娃穿衣你得记住了。

婴幼儿代谢快,加上清醒的时候不断运动,类似于成人干活状态,所以说,其实孩子比成人耐冷,平时穿衣服可以参考成人干活时的穿衣。

老人代谢慢,容易冷,千万不要根据老人的感觉盲目给孩子多穿衣服。

而所说的三暖二凉,则是指:

●头凉

宝宝身上散发的热量,有很大一部分是由头部散发,如果捂得过热,容易头晕心烦。

不太冷的时候,宝宝并不需要戴帽子,这样更有利于宝宝保持神清气爽。如果天气比较冷,给宝宝戴上一顶帽子就可以了,不用把头捂得严严实实的。

●心胸凉

宝宝穿衣要上薄下厚,如果上身穿得过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常的呼吸和心脏功能,还容易造成心烦和内热。

●脚暖

俗话说“寒从脚入”,脚底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。

在温暖的春夏,不少宝宝都是光着脚走路,天气冷了,就要注意足部保暖,穿上小袜子了。

●肚暖

如果宝宝腹部受寒,容易肚子痛、腹泻。

所以,要注意给宝宝的肚子保暖,晚上睡觉时,可以穿长一点的上衣,把上衣束进裤子里,以免小肚脐受凉。

●背暖

保持宝宝的背部温暖,可以预防疾病,减少感冒的发生。

春捂的几点注意好了,让你的孩子百病不生,平平安安。